縄跳び ~400回~

ここ何日か、400回を超えるようになりました。 かなり汗だくになります。 400回を超えると、消費カロリーは30を超えます。 それでもなかなか二重とびはできないです。 宝塚の生徒さんで二重とびを続けて80回できるようになった、という記事がありましたが、いや~超人です
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